# ChatGPTの音声ファイル文字起こし、保育士はどう使う？研修メモの作り方 - リンク: https://career-note.net/chatgpt-onsei-hoiku/ - 公開日: 2026-10-15T17:42:19+09:00 - 作成者: tsumu 研修で聞いたことを、あとで見返したい。でも、話を聞きながらメモを取ると、書ききれ ないことがありますよね。 ChatGPTでは、保存してある音声ファイルを添付して、文字起こしや要約を頼めるようになり ました。使う前に確認したいこともあります。 ## この記事で分かること * ChatGPTに音声ファイルを添付するとできること * 2026年10月時点の利用条件と、無料プランで使えるか * 保育士がまず試すならどんな音声がよいか * 園の録音を使う前に確認したいこと * 文字起こしで間違いやすい部分 ## ChatGPTに音声ファイルを添付すると、何ができる？ 2026年10月6日、OpenAIはChatGPTの更新情報で、音声ファイルのアップロードを案内しま した。録音を添付して、文字起こしを作ったり、要点をまとめたり、内容について質問した りできます。 「文字起こし」は、音声で話した言葉を文字にすることです。そこから「大事なところだけ まとめて」と頼めば、短いメモの形にもできます。 スマートフォンのマイクに向かってChatGPTへ話す機能とは少し違います。今回の機能は、 すでに保存してある音声ファイルを会話に添付して使います。 利用できるのは、2026年10月15日時点で有料プランとワークスペースです。ワークスペース は、仕事用に設定されたChatGPTの利用場所です。無料プランでは音声ファイルをアップロード できません。アカウントや地域、アプリの状態によって使えないこともあります。画面に 項目が出ないときは、公式ヘルプで最新の条件を確かめてください。 WAVやMP3、M4Aなどに対応しています。ファイルを添付したら、「文字にして」「要点をまとめ て」など、してほしいことを伝えます。使える形式や操作の表示は変わることがあるため、 困ったときは[ChatGPTの公式ヘルプ](https://help.openai.com/ja-jp/articles/8555545-uploading-files-and-audio-to-chatgpt) を確認してください。 ## 保育士が試すなら、まず自分の学びメモから 最初に試すなら、仕事の情報が入っていない短い音声が安心です。たとえば、研修後に自分 だけで話した振り返りメモ。園児や保護者、職員の名前や会話を含めず、「あとで自分が 思い出すための内容」にします。 音声を添付したら、何を作ってほしいかを具体的に伝えます。たとえば、次のように頼め ます。 **音声メモの文字起こしと振り返り** 添付した音声の内容を、聞こえた言葉に沿って文字にしてください。聞き取れないところ は「【聞き取れず】」と書き、推測で補わないでください。話者の名前は付けず、音声で 確認できることだけを書いてください。そのあと、復習用の要点と、私が次に試すことを 分けてまとめてください。音声にない情報は足さないでください。 個人情報や個人が特定できる情報は入力しないでください。 返ってきた文章を見て、「文字起こし」と「要約」が混ざっていないかも確かめます。話 した内容そのものを残したいなら文字起こし。要点を思い出したいなら要約です。頼み方 を分けると、あとで見返しやすくなります。 ## 園の会議や保育中の録音は、先にルールを確認 職員会議や保護者との会話を録音して、そのままChatGPTに入れてよいかは、機能が使える かどうかとは別の話です。 録音そのものや、音声を外部サービスへ送ることについて、園で決めたルールを確認して ください。録音に参加する人への説明や同意が必要かも、園の規定と状況に沿って確かめ ます。子どもの声、名前、健康や家庭の話などが入っている場合は、個人が分からないよう にすれば必ず安全、とも言い切れません。 こども家庭庁の生成AI活用ハンドブックも、保育施設では子どもや保護者の個人情報を扱う 可能性があるため、サービスの規約や情報の扱いを確認し、施設の運用ルールをあらかじめ 決めるよう案内しています。園でのAI利用ルールを確認するときは、[保育士がAIを使うときの個人情報保護ルール](https://career-note.net/hoikuen-ai-privacy-rule/) も参考にしてください。 「録音できたから、AIに入れてよい」とは限りません。迷ったら、その音声はアップロード せず、主任や園長に確認しましょう。 ## 文字起こしを使う前に、録音へ戻って見直す 文字起こしが読みやすくても、話した内容と同じとは限りません。OpenAIは、文字起こし や話者の識別に誤りが含まれることがあるため、重要な箇所は元の録音で確認するよう案内 しています。こども家庭庁も、誤字や固有名詞の誤認識を人が確かめることを勧めています。 特に見直したいのは、名前、日付、数字、持ち物、担当、期限です。「する」と「しない」 のように、短い言葉が抜けると意味が逆になるところもあります。 文字起こしをそのまま記録や連絡文に貼るのではなく、元の音声を聞きながら必要な箇所 を直します。大事なことほど、AIの文章だけで決めないようにしましょう。 ## よくある質問 ### ChatGPTの無料プランでも音声を文字起こしできますか？ 2026年10月15日時点では、音声ファイルのアップロードは有料プランとワークスペースが 対象です。無料プランは対象外と案内されています。条件は変わることがあるため、利用 前に公式ヘルプを確認してください。 ### 職員会議の議事録を作るのに使えますか？ 機能としては、録音から会議の要約や決定事項などをまとめられます。ただし、園の会議 を録音・アップロードしてよいかは、園のルールと、参加者への説明や同意が必要かを先に 確認してください。会議で決まった内容は、担当者が元の録音と照らしてから記録に使い ます。 ### スマホに話しかける音声入力と同じですか？ 同じではありません。音声入力は、マイクに向かって話し、その言葉を文字にして送る機能 です。音声ファイルのアップロードは、保存済みの録音を添付して、文字起こしや要約を 頼む機能です。 ## まずは自分の学びメモで試してみる 音声ファイルの添付は、研修の振り返りや自分用のメモを整理するときに役立つ可能性が あります。最初は園児や職員の情報を含まない音声を使い、短く試してみてください。 園の録音を使うときは、アップロードする前にルールを確認。返ってきた文章は、名前や 数字、決定事項を元の音声で聞き直す。この順番を忘れないようにしましょう。 ### 仕様の確認に使った公式情報 * [ChatGPTのリリースノート（Audio uploads in ChatGPT）](https://help.openai.com/en/articles/6825453-chatgpt-release-notes)（ 2026年10月6日付） * [ChatGPTへのファイルと音声のアップロード](https://help.openai.com/ja-jp/articles/8555545-uploading-files-and-audio-to-chatgpt)（ 2026年10月15日確認） * [こども家庭庁「生成AIの導入・活用に向けた実践ハンドブック」](https://www.cfa.go.jp/assets/contents/node/basic_page/field_ref_resources/c1890510-04d4-497b-9e23-a7f514016c7d/04f2c133/20250709_councils_kodomo_seisaku_DX_40.pdf)（ 音声の文字起こし、個人情報・要機密情報の項） 仕様確認日：2026年10月15日